Estás son las consecuencias de dormir con… ver más

👉 1 vaso en ayunas , todas las mañanas.
👉 Puedes tomar otro vaso  antes de la cena

Beneficios:

✔ Reduce el apetito
✔ Ayuda a quemar grasa
✔ Mejora la digestión
✔ Da sensación de saciedad


🍵 Bebida de Jengibre y Limón Quema Grasa

Ingredientes:

  • 1 taza de agua caliente

  • 1 rodaja de  jengibre

  • Jugo de  ½ limón

Preparación:

  1. Hierva el jengibre durante 5 minutos.

  2. Retire del fuego y agregue el limón

  3. Tómalo tibio.

👉 1 taza en ayunas  o antes de dormir.